Estou aqui para te apoiar!

22 de Fevereiro de 2014.

Bom dia/tarde/noite coisos e coisas! 

Vamos lá, hoje estarei colocando vídeos motivacionais e conteúdos para que você possa se sentir bem para mudar de vida. Que assim como eu precisou de incentivo, de apoio - e que nem sempre vem de quem está próximo, que nem sempre vem de quem você quer. Então estou aqui para te ajudar, te apoiar e te incentivar ao máximo para que em 2014 seja muito, mas muito bom para ti. Que você venha a plantar coisas boas, para que no mais breve futuro venha a colher frutos maravilhosos.

Mesmo que você não esteja bem, esteja pra baixo, não veja nenhuma "luz" - pare, sente-se em um lugar confortável (como uma cama), feche os olhos e tente visualizar algo que te deixa e te faça feliz, e a medida que você vai meditando respire sempre fundo estufando a barriga, enchendo ao máximo seus pulmões. Então esvazie sua mente, não pense em nada - tente, você vai ver que é mais fácil do que pensa.

Você vai perceber que depois que você fez essa meditação exatamente como eu falei, você será capaz de ver melhor o que está acontecendo, você refletirá melhor sobre os seus problemas e dificuldades, e vendo e pensando melhor você conseguirá a resposta e assim terá o caminho para a sua vitória! Saiba que não há ganho sem dor, o famoso NO PAIN NO GAIN, expressão muito falada e conhecida nas redes sociais. E é uma brilhante verdade. 

Logo abaixo está um vídeo-comercial produzido pela Coca-cola (indicação do meu irmão Mauricinho :P). Um vídeo fantástico que mostra que não há uma dieta mágica, não há um suplemento/remédio mágico, o único meio de você mudar, de você alcançar sue objetivo é querendo, é lutando por ele.

O próximo vídeo foi produzido pelo Instituto Superior Ciências da Saúde Egas Muniz, Quem como título "Motivacional Obesidade e Sedentarismo", esse já trás alguns dados estatísticos, mostra a realidade do obeso e do sedentário com relação a saúde e bem estar.

Agora venho com um vídeo que para alguns (sabe-se lá porque) vai dizer ser chocante, mas com uma bela história que é bem semelhante a minha (Saulo Rodrigues), é bem próximo do que eu estou fazendo. Isso mostra que somos capazes se quisermos, se lutarmos por nossos objetivos.

Eu tenho N's vídeos que poderia está colocando aqui, mas fico com esses três, e concluo da seguinte forma:

• Com o primeiro eu quero (gostaria) que você entenda que a força está em você, somente em você.
• O segundo eu quero (gostaria) que você entenda que não é puramente por estética e sim por saúde, é por qualidade de vida.
• O terceiro eu quero mostrar que verdadeiramente é POSSÍVEL!

A todos muitas felicidades, força e saibam que estamos juntos!
Att. Saulo Rodrigues.